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From Editor

編者的話

有些關係,一年見一次恰到好處;有些陪伴,天天相處仍嫌不夠。關係的距離因人而異,同一個人在不同關係裡,心裡的那把尺也不盡相同。或許,最適切的分寸從來沒有標準答案,而是一份同理與自知...

剛剛好 最好

時序入秋,萬物在盛夏後漸漸沉靜。此時的「收斂」不是停滯,而是少點耗損、為自己沉澱能量。秋天也是台灣最宜人的季節,本期「在地南朋友」邀你走步道、吃美食,在剛剛好的天氣裡重拾生活步調...

高齡健康產業博覽會

百歲未來 安心啟航

火箭航向未知,正如百歲人生這場長途冒險,雖然無法精準預見未來,卻能為自己打造堅實裝備。本期邀您與南山一起前進「高齡健康產業博覽會」,以「未來.製作所」為題,探索如何活得久更活得好...

樂齡數位金融學堂

老後歲月 自信生活

為了拉近長輩與數位的距離,南山打造「樂齡數位金融學堂」,將生硬知識轉化為友善課程,陪伴長輩跨越門檻。讓每個人無論什麼年齡,都能在數位時代裡安心生活,自信過好每一天...

秋老虎發威!小心別中暑

送夏迎秋,「秋老虎」發威常讓人燥熱難耐。無論是高溫中暑,或頻繁進出冷氣房導致頭暈胸悶,都是身體調控失常的警訊。順應季節變化,適度調理清熱解燥,將有助身體重新找回平衡...