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面對高攀不起的房價，不少夫妻選擇婚後住在家裡。雖然能節省開銷，但到底該如何替公婆的健康把關？本文列舉了老人常見的飲食問題，並請專家提供解決方案，同時也提供8個小撇步，讓家中長輩都能吃得美味又健康！
夏天出門在外汗流不止，想來點飲料卻又擔心其中帶來的熱量時，很多人會選擇時下正夯的高纖零卡可樂做為自己清涼一下的選擇，但你不知道的是，標榜零卡的飲品並非毫無熱量！想要減肥，也不一定得攝取低熱量的食物，事實上，比起熱量高低，營養師更在意的是食物的「營養價值」。
眩暈症發作時，要注意什麼避免發生意外？如果前往醫院就診，該如何表達眩暈的程度與伴隨症狀，好讓醫生做正確診斷？確診眩暈症，生活中要如何預防發作？哪些食物要少吃？哪些藥物服用要小心呢？
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