健康，屬於每一個人
從城市到高山、從零歲到百歲，健康是每個人的權利。
我們的目標是消弭健康不平等，
確保人人都擁有同樣的機會追求幸福老後。
你，今天
存健康了嗎?
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次響應 「每日存健康行動」
加入我們！
一起用每天一小步，邁出永續健康一大步！
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所有行動倡議夥伴
擁抱 健康百歲 人生
當65歲仍是壯年、百歲成為常態，我們將迎來一個全新的時代，
擁有更多時間體驗生活、陪伴彼此、實現夢想，
在這樣的未來，健康老化比以往任何時候都更加關鍵。
超高齡社會來臨
2025年，台灣邁入超高齡社會，每5個人中就有1人年齡超過65歲
老年人口將達到 470萬人，預計在2050年攀至最高峰。
健康問題成為焦點
面對超高齡社會， 近9成 民眾擔心健康問題將影響老年生活品質
其中 年輕族 （30歲以下）和 三明治族 （31-50歲）最擔心癌症
樂齡族 （51歲以上）最關心失智症影響。
90 %
擔心影響
資料來源：南山人壽「超高齡社會跨世代需求痛點調查報告」
守護每一刻記憶
世界每 3秒鐘 就有1人罹患失智症。
在你閱讀這段文字的短短片刻間
或許已經有人開始面對記憶褪色的挑戰。
資料來源：全球失智症報告（國際失智症協會ADI，2019）、臺灣社區失智症流行病學調查（衛生福利部）
活得久也要活得好
台灣國人2022年的平均壽命為79.84歲健康餘命為72.43歲
意味著有將近8年的時間，可能會面對失能、臥床等健康挑戰。
健康餘命72年
不健康餘命8年
0歲
80歲
資料來源：衛生福利部零歲健康平均餘命表
永續健康領航者
深耕台灣超過一甲子，南山人壽一直都在。
我們相信，保險不只是承擔風險的最後一步，也是守護未來的起點。
從創新商品與服務出發，推動保險價值轉型，走向事前健康促進，
在邁向超高齡社會的路上，為保戶、社會與環境積累健康資本。
這不只是承諾，更是我們一直以來選擇堅持的方向。
許下一個十年後的願望
可以繼續大步奔跑，擁有說走就走的自由，
地球的美景依舊，身邊還有愛的人。
你我一起，讓健康變成永續
健康不僅攸關個人，也與社會和環境息息相關。
我們需要從個人、生活、社會、企業與環境等五大
健康帳戶來思考，並實踐「每日存健康行動」
為自己、下一代及地球的永續發展共同努力。
個人健康帳戶
照顧好自己，才有餘力關照他人。
日常中每個念頭、每次選擇，都是積累健康資本的最好起點。
日常中每個念頭、每次選擇，都是積累健康資本的最好起點。
提案1
每日攝取綠色蔬菜
豆類或全穀類
豆類或全穀類
來分享你的行動！
提案2
每週至少運動三次
增強心肺功能、保持體力
增強心肺功能、保持體力
來分享你的行動！
提案3
每日喝滿2000cc的水，保持身體活力輕盈
來分享你的行動！
生活健康帳戶
作為群居動物，健康不僅來自個人努力，也仰賴彼此支持，讓我們更有力量面對挑戰，一起走得更遠。
提案1
檢視自己與家人的保險規劃
是否充足
是否充足
來分享你的行動！
提案2
邀請朋友一起下載 BAM APP
挑戰日走至少8000步
挑戰日走至少8000步
來分享你的行動！
提案3
提早思考自己與家人想要的老後生活，確認目前財務準備是否充足
來分享你的行動！
企業健康帳戶
企業健康攸關組織發展，也是支持員工發揮個人潛力、實踐共同願景的力量，進一步驅動社會發生改變。
提案1
每年都參加員工健檢
來分享你的行動！
提案2
下班不耍宅，揪同事運動或是參加運動性質的社團、課程
來分享你的行動！
提案3
如果你是HR/企業主，提出一項改善員工健康的提案吧！
來分享你的行動！
社會健康帳戶
健康的社會讓人們得以互相支持，實現幼有所長、老有所終。
每一份關心與行動，都是推動健康社會的力量。
每一份關心與行動，都是推動健康社會的力量。
提案1
參加一場以上的公益活動
來分享你的行動！
提案2
參加BAM APP挑戰賽，全體用戶達標後即捐贈對應金額給社會公益團體
來分享你的行動！
提案3
熱烈響應捐血活動
幫助有需要的人
幫助有需要的人
來分享你的行動！
環境健康帳戶
身為地球公民，我們的健康與環境息息相關。
保護環境，就是在守護自己和下一代的未來。
保護環境，就是在守護自己和下一代的未來。
提案1
自備環保餐具
來分享你的行動！
提案2
每年參加一次淨灘活動
來分享你的行動！
提案3
搭乘大眾交通工具
來分享你的行動！
感謝你願意響應每日存健康行動的提案，
目前已累積 0 個“我願意”囉！
目前已累積 0 個“我願意”囉！
南山人壽行動成果
過去60多年來，南山人壽有幸陪伴無數保戶走過人生每一個階段。
我們不斷創新、調整方向，持續在五大健康帳戶中積極積累成果
在邁向超高齡社會的關鍵時刻
我們準備好與您攜手，邁向永續健康的未來。
我們不斷創新、調整方向，持續在五大健康帳戶中積極積累成果
在邁向超高齡社會的關鍵時刻
我們準備好與您攜手，邁向永續健康的未來。
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